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Diabetes, conoce los tipos que existen, su atención y prevención

La diabetes afecta a más de 463 millones de personas en todo el mundo

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Durante las últimas dos décadas la diabetes ha incrementado de manera preocupante entre la población mexicana y en otros países como Estados Unidos, incluso es considerada como una de las enfermedades con mayor incidencia a nivel mundial.

Esta enfermedad puede ocasionar diversas afectaciones a la salud y tristemente puede llevar a la muerte de quienes la padecen si no se atienden de manera adecuada.

En el contexto de pandemia que vive el mundo actualmente, padecer diabetes, obesidad, sobrepeso, hipertensión, asma y otras enfermedades crónicas incrementa el riesgo de complicaciones de Covid-19 si se adquiere el virus, por ello es importante llevar un control preciso de los pacientes de diabetes.

La información oportuna, dieta saludable, ejercicio y la asesoría médica pueden ayudar a prevenir, manejar e inclusive prevenir la diabetes, así como a contribuir a mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.

En 1991 la Fundación Internacional de la Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud  (OMS) establecieron el 14 de noviembre como el Día Mundial de la Diabetes con el objetivo de concientizar a las sociedades sobre las afectaciones, causas, síntomas y tratamiento de este padecimiento que afecta a más de 463 millones de personas en el mundo, la cual estiman autoridades de salud mundial, podría convertirse en el 2030 en la séptima causa mundial de muerte.

Es por ello que la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la OMS aprovechan esta conmemoración para promover en todo el mundo la lucha contra esta enfermedad, así como su prevención y control. 

Pero, ¿qué es la diabetes? Aquí te lo explicamos: 

De acuerdo a la OMS, la diabetes es una enfermedad crónica en la que el páncreas pierde la capacidad de producir suficiente insulina para los procesos naturales del organismo, o en su defecto, el cuerpo no aprovecha de manera eficaz la insulina que produce.

La insulina es la hormona que regula el azúcar en la sangre y permite que las células la utilicen como fuente de energía. Cuando la diabetes no se controla se presenta la hiperglucemia, que es el incremento de azúcar en la sangre. Esta condición daña gravemente a diversos órganos y sistemas pero sobre todo afecta los nervios, vasos sanguíneos, ojos, riñones y corazón.

Existen 3 tipos de diabetes

Debes saber que existen tres tipos de diabetes; una de ellas es la Diabetes Tipo 1, en estos casos el organismo deja de producir insulina como consecuencia de una acción autoinmunitaria, lo que ocasiona que se dañe a sí mismo por error. Quienes padecen este tipo necesitan recibir insulina todos los días, se administra de manera inyectada. 

La Diabetes Tipo 2 es en la que el cuerpo no utiliza eficientemente la insulina que produce, por lo que los niveles de azúcar en la sangre se descontrolan constantemente y no puede mantenerlos en niveles normales, aunque se pueden controlar manteniendo una buena alimentación, ejercicio y con medicamentos bajo supervisión médica. 

Esta diabetes es la más común en la población, la cual se va incrementado con el paso de los años y generalmente aparece en personas con sobrepeso, obesidad y con mala alimentación y sedentaria. 

La Diabetes Tipo 3 es la conocida como Diabetes gestacional, se presenta en las mujeres con el aumento de azúcar en la sangre durante el embarazo, lo que aumenta la probabilidad de tener complicaciones durante el embarazo como en el parto, además de incrementar el riesgo de sufrir diabetes tipo 2 más adelante.

La FID señala que las complicaciones diabéticas agudas pueden presentarse a raíz de niveles extremos de glucosa en sangre y pueden derivar en enfermedades crónicas o incluso la muerte. 

Algunas de estas complicaciones incluyen la retinopatía diabética, problemas con la salud bucal, complicaciones en el embarazo, enfermedades cardiovasculares, nefropatía diabética, lesión nerviosa o vascular y complicaciones del pie diabético.

Por su repercusión en la salud, la FID advierte que la diabetes tipo 1 y tipo 2 deben considerarse enfermedades crónicas por lo que requieren un autocontrol continuo por parte del paciente con apoyo de su médico. 

Conoce los síntomas de la diabetes 

El aumento en el apetito y sed, orinar más de lo acostumbrado, cansancio, infección en las vías urinarias de manera frecuente, visión cansada o borrosa, lenta cicatrización de heridas son síntomas que debes atender pues podrían estar relacionados con la diabetes

Las personas más propensas a padecer diabetes

Los adultos mayores a los 40 años son la población con más riesgo a desarrollar diabetes, aunque las personas que presentan Diabetes tipo 1 pueden desarrollarse en edades más tempranas, de hecho existen casos en niños y jóvenes; y si presentan sobrepeso y sedentarismo las probabilidades aumentan. 

Los antecedentes familiares son un factor que influye en la aparición de diabetes, por ello se debe tomar en cuenta, por ejemplo si padres, tíos, abuelos y hermanos sufren esta enfermedad.

El sedentarismo y no realizar actividad física aumentan las posibilidades de padecer diabetes, sumado a una mala alimentación en la que abundan las grandes cantidades de azúcar, grasas y carbohidratos. 

Las personas que tienen enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, colesterol alto y triglicéridos arriba de los parámetros normales, además de las mujeres que padecieron de diabetes gestacional, son propensas a desarrollar un tipo de diabetes

¿Es posible prevenir la diabetes?

En el caso de la Diabetes tipo 1 no se puede prevenir, pues es congénita, por lo que un control adecuado con asesoría médica es la mejor vía para mantenerse estable en lo posible.

La Diabetes tipo 2 sí es posible prevenirse, para ello es importante realizar diariamente actividad física por al menos 30 minutos, combinado con una alimentación saludable y balanceada que incluya verduras, frutas,cereales y proteínas, así como evitar el consumo de comida chatarra, bebidas azucaradas como refrescos y jugos, y disminuir lo máximo el consumo de harinas, dulces y bebidas alcohólicas. Sin dejar de lado el seguimiento médico y la administración de los medicamentos necesarios.

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Sedesa presenta número especial de la revista Salud Pública de México 

La Sedesa presentó un número especial de la revista Salud Pública de México que aborda la transformación del sistema de salud del país

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La titular de la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (sedesa), Oliva López Arellano encabezó la presentación del número especial de la revista Salud Pública de México, titulada “La transformación del sistema público de salud en México”

El evento tuvo lugar en el Auditorio “Dr. Gustavo Baz Prada” del Palacio de la Escuela de Medicina y contó con la presencia de la presidenta del Instituto Nacional de las Mujeres y próxima secretaria de Salud de la Ciudad de México, la doctora Nadine Gasman Zylbermann, así como del subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud del gobierno federal, Ruy López Ridaura.

Trabajo colectivo para un sistema de salud eficiente 

Durante su intervención, Oliva López agradeció la colaboración de la Secretaría de Salud, IMSS-Bienestar, académicos, secretarios y secretarias de salud locales y el equipo de Salud Pública de México. Además destacó que esta edición de la revista aborda los temas principales de la salud pública y su función esencial en la calidad de atención

Por su parte, la doctora Nadine Gasman, subrayó la importancia fortalecer los mecanismos para potenciar la atención médica de salud pública y que la población perciba y sienta un Estado cercano, protector, resolutivo y de bienestar. 

 “Debemos conectar por las realidades más sentidas de la población y estar ahí para lo que necesiten en materia sanitaria”, señaló Nadine Gasman.

También agregó que durante el mandato de la jefa de gobierno electa de la Ciudad de México, Clara Brugada Molina, se resaltará la importancia de atender las necesidades de toda la población de la Ciudad de México, mediante promoción de la salud y de acciones preventivas que garanticen la salud gratuita y de calidad.

Renovación del sistema de salud 

El director general del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), Eduardo Lazcano Ponce, comentó que el aprendizaje de la pandemia por COVID- 19 fue clave para mejorar la capacidad de respuesta del sistema de salud mexicano

En su intervención también destacó que la revista de Salud Pública refleja la importancia de tener un sistema de salud eficiente para la población en general.

“Este número especial significa plenamente la necesidad de contar con un sistema de salud integral universal gratuito y de calidad. Los autores realizan una contribución sustantiva desde la perspectiva conceptual y operativa para satisfacer esta vieja demanda social, que es la salud”, precisó Eduardo Lazcano.

Por su parte, el extitular de la Unidad de Atención a la Salud del IMSS-Bienestar, Víctor Hugo Borja Aburto, comentó que para él es una verdadera satisfacción ser parte de este grupo que se integró en el número especial de Salud Pública en México. Además, destacó que aún queda mucho por hacer en materia de salud pública, no solo con programas y de atención individual, sino mejorar satisfactoriamente la salud de la población. 

Finalmente, el profesor del Departamento de Atención a la Salud de la UAM, Sergio López Moreno, dijo que esta edición es un parteaguas, pues incluye la colaboración de los mejores investigadores del país, así como el testimonio de los actores que han realizado la transformación del sistema de salud y lo que han atravesado durante estos seis años.

La revista se puede consultar en este enlace. 

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CDMX

Alcalde de Iztacalco destaca logros en su último Informe de Gobierno

El pasado sábado 7 de septiembre el alcalde de Iztacalco, Armando Quintero Martínez, realizó su tercer y último Informe de Gobierno

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El pasado sábado 7 de septiembre el alcalde de Iztacalco, Armando Quintero Martínez, realizó su tercer y último Informe de Gobierno en la explanada de la alcaldía de la Ciudad de México.

Ante cientos de vecinos, organizaciones sociales y agrupaciones políticas, detalló los logros de su gestión en áreas clave como: 

  • Seguridad
  • Desarrollo social
  • Obra pública
  • Salud y bienestar para los habitantes

Además destacó que su gobierno se desarrolló bajo el principio de “austeridad republicana”, lo que le permitió lograr ahorros por 53.3 millones de pesos en los últimos dos años de su gestión, los cuales se destinaron a ampliar la infraestructura pública.

Reconocimiento a las mujeres de Iztacalco

También destacó que su administración brindó apoyo jurídico a 11 mil 552 mujeres y llevó a cabo capacitaciones en materia de género para trabajadores de gobierno y policía. 

En Iztacalco a las mujeres se les quiere, se les cuida, se les protege y se les va a cuidar. Queremos que Iztacalco siga siendo la alcaldía más feminista de la CDMX”, subrayó. 

Por otra parte, destacó la construcción de la clínica de la mujer, donde se han realizado tres mil 30 mastografías y 447 ultrasonidos de forma gratuita.

Combate a chelerías y seguridad

Durante su informe, Quintero también mencionó que los delitos de alto impacto bajaron considerablemente en comparación con las demás alcaldías, sin embargo, llamó al gobierno que encabezará María Lourdes Paz Reyez a no bajar la guardia.

Por otro lado, comentó que su gobierno puso especial énfasis en combatir la venta de alcohol en las calles y las chelerías que vendían alcohol a jóvenes, de las cuales cerró más de 300.

Agradece legado de AMLO

Finalmente el Alcalde agradeció a los ciudadanos y al presidente Andrés Manuel López Obrador por lo realizado este sexenio. Concluyó su informe expresando satisfacción por su gestión y prometió ser un aliado para Iztacalco en el futuro. 

Me voy contento y satisfecho porque no me traicione a mí mismo con mis ideologías de izquierda, hoy brindó mi último informe y cierro mi ciclo político en esta alcaldía”, concluyó.

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CDMX

186 parejas de Xochimilco se dan el “sí” en bodas colectivas

Desde junio de 2023, la DGRC realiza de manera mensual bodas colectivas gratuitas para todas las personas habitantes de las 16 alcaldías

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La Dirección General del Registro Civil de la Ciudad de México (DGRC) celebró el pasado viernes 30 de agosto, la unión 186 parejas residentes de la alcaldía Xochimilco en las bodas comunitarias gratuitas.

Dicha jornada, según indicaron las autoridades, tiene el objetivo de regularizar el estado civil de las parejas y garantizarles su derecho a contraer matrimonio.

A partir de este momento surgirá en la vida jurídica un nuevo matrimonio civil, que generará derechos y obligaciones para ambas partes, y que deberán de ejercer de manera recíproca y en igualdad de condiciones”, expresó la directora del Registro Civil local, Crystel Guadalupe Arellano.

El evento se llevó a cabo en la explanada de Arcos de Belén 19, colonia Doctores. Contó con el acompañamiento de familiares de las parejas, así como con la presencia de los titulares de los juzgados del registro civil de la demarcación.

Bodas colectivas para habitantes de la alcaldía Tlalpan

Desde junio de 2023, la DGRC realiza de manera mensual bodas colectivas gratuitas para todas las personas habitantes de las 16 alcaldías. A través su la cuenta oficial en X, la DGRC anunció que la próxima alcaldía en realizar bodas colectivas será Tlalpan.

Este evento se realizara el próximo viernes 27 de septiembre. Las y los interesados pueden consultar las bases y requisitos en las redes sociales oficiales de la DGRC: en X @DGRCivilCDMX y Facebook Registro Civil de la Ciudad de México.

¿Cuáles son los requisitos para las bodas colectivas?

Las personas interesadas en esta actividad deberán presentar los siguientes documentos

  • Copia certificada del acta de nacimiento de las personas pretendientes
  • Original y copia de comprobante de domicilio de la alcaldía correspondiente, no mayor a tres meses desde su expedición
  • Original y copia de una identificación oficial vigente de ambas personas
  • Certificado de Registro de Deudores Alimentarios Morosos.
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